本日の自宅トレッドミルはお休み
本日の自宅トレッドミルはお休み。
走る前から左膝の内側に違和感を感じた。
ここ、以前もなんだよね。
バリバリ走っていた頃は感じていなかったので、筋力が弱ったから再発したのか?
明日はちょっと長めに走るつもりなので無理はしない方向で。
本日の自宅トレッドミルはお休み。
走る前から左膝の内側に違和感を感じた。
ここ、以前もなんだよね。
バリバリ走っていた頃は感じていなかったので、筋力が弱ったから再発したのか?
明日はちょっと長めに走るつもりなので無理はしない方向で。