自宅トレッドミル 68日目

自宅トレッドミル 68日目


時速:6.5~13km/h(6'40/km)
斜度:1%
時間:45分
距離:5.99km


予想通りというか、普段と違う場所に痛みが。
プラスふくらはぎにも痛みが。
まぁ、走らないと始まらないということで強行。
休みながら完走。
休みながらなのは痛みのせいじゃないな。