自転車は持ってないのに、グッズばっかり増えているおっさんです。 ビンディングペダルとシューズを導入した訳 自分が自宅でスピンバイクを使っているのはあくまでランニングのため。 で、ランニングに使う脚を鍛えようとすると、踏み込む足よりも引き足重視…
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