2021-03-30から1日間の記事一覧
自宅トレッドミル 68日目 時速:6.5~13km/h(6'40/km)斜度:1%時間:45分距離:5.99km 予想通りというか、普段と違う場所に痛みが。プラスふくらはぎにも痛みが。まぁ、走らないと始まらないということで強行。休みながら完走。休みながらなのは痛みのせい…
自宅トレッドミル 68日目 時速:6.5~13km/h(6'40/km)斜度:1%時間:45分距離:5.99km 予想通りというか、普段と違う場所に痛みが。プラスふくらはぎにも痛みが。まぁ、走らないと始まらないということで強行。休みながら完走。休みながらなのは痛みのせい…