2021-03-24から1日間の記事一覧
自宅トレッドミル 67日目 時速:6.5~13km/h(6'40/km)斜度:1%時間:40分距離:5.57km 今日も左膝に違和感があったが休み癖がつかないように強行。走ると両足に来る感じだな。 仕事中は大丈夫って事は動くとダメなのか?それとも、バランスボールで仕事を…
自宅トレッドミル 67日目 時速:6.5~13km/h(6'40/km)斜度:1%時間:40分距離:5.57km 今日も左膝に違和感があったが休み癖がつかないように強行。走ると両足に来る感じだな。 仕事中は大丈夫って事は動くとダメなのか?それとも、バランスボールで仕事を…