2021-03-02から1日間の記事一覧
自宅トレッドミル 60日目 時速:6.5~13km/h(km/7:03)斜度:3.1%時間:25分距離:3.38km 最初はお尻、次にふくらはぎが辛かったので、20分で終了。昨日は休足日だったのになんでだろ。余裕があったと思ってた日曜日のポイントが思ってたより負荷がかかって…
自宅トレッドミル 60日目 時速:6.5~13km/h(km/7:03)斜度:3.1%時間:25分距離:3.38km 最初はお尻、次にふくらはぎが辛かったので、20分で終了。昨日は休足日だったのになんでだろ。余裕があったと思ってた日曜日のポイントが思ってたより負荷がかかって…